Prevenção de acidentes domesticos
Queimaduras
Queimaduras representam um sério problema de saúde pública e seus números têm adquirido contornos cada vez mais alarmantes. Estima-se que, a cada ano, mais de um milhão de pessoas sejam vítimas de queimaduras em todo o Brasil.
Tipo de Queimaduras
- Queimaduras de 1º grau. Atingem a camada mais superficial da pele. A lesão apresenta rubor (aspecto avermelhado), calor e é dolorosa. Faça compressas frias nas primeiras horas após sua ocorrência. Não coloque pasta de dente ou manteiga em nenhuma hipótese. Use vaselina líquida para manter a queimadura hidratada. Tome analgésico, se necessário, e use filtro solar na região nos dias seguintes.
- Queimaduras de 2º grau. Geram bolhas e muita dor. As bolhas devem ser drenadas, mas não retiradas, pois servem como curativos biológicos. Mas atenção, esse procedimento deve ser realizado por um médico.Após o rompimento das bolhas, o local, então, é limpo com água corrente e clorexitina. O curativo é feito geralmente com sulfadiazina de prata ou nitrato de cério. Após a cicatrização, use filtro solar para evitar manchas.
- Queimaduras de 3º grau. Apesar de acometerem todas as camadas da pele, são indolores porque destroem inclusive os nervos da região. Podem atingir os músculos e causar deformidades graves. Na maioria das vezes, há necessidade de internação hospitalar, pois em geral causam manifestações sistêmicas, como desequilíbrio dos níveis de sódio, potássio e/ou cálcio e desidratação; muitas vezes é preciso retirar os tecidos necrosados e realizar limpeza e enxertos. Queimaduras de 3o grau Apesar de acometerem todas as camadas da pele, são indolores porque destroem inclusive os nervos da região. Podem atingir os músculos e causar deformidades graves. Na maioria das vezes, há necessidade de internação hospitalar, pois em geral causam manifestações sistêmicas, como desequilíbrio dos níveis de sódio, potássio e/ou cálcio e desidratação; muitas vezes é preciso retirar os tecidos necrosados e realizar limpeza e enxertos.
Prevenção
- Coloque as panelas nas bocas traseiras do fogão e com os cabos virados para trás ou para o lado – jamais para fora-, para evitar que as crianças puxem os cabo.
- Impeça a presença de crianças na cozinha quando estiver utilizando o forno ou o fogão.
- Mantenha cabos e alças em bom estado, para evitar que se soltem e derramem o conteúdo quando você erguer as panelas.
- Mantenha o registro do gás fechado quando não estiver utilizando o fogão.
- Dê preferência para o álcool gel.
- Evite utilizar qualquer tipo de chama dentro de casa, seja para aquecimento, seja para iluminação. Se não puder evitar, deixe as chamas distantes de tecidos (cortinas, tapetes, toalhas) e sempre sob sua visão. Não espalhe velas pelos cômodos da casa.
- Guarde solventes, combustíveis (como o álcool) e outros produtos químicos em recipientes adequados, devidamente fechados e fora do alcance de crianças.
- Evite exposição prolongada ao sol e sempre use filtro solar.
Cortes
Os cortes são ferimentos que acontecem com frequência em casa. Existem diversas formas de se machucar, seja com uma faca na cozinha, escorregando no chão molhado, pisando em um caco de vidro ou esbarrando em objetos pontudos. É importante saber cuidar do ferimento para que ele não infeccione.
O que fazer
- Certifique-se de lavar as mãos antes de aplicar pressão, curativos ou use luvas cirúrgicas descartáveis - irão reduzir o risco de infeção.
- Uma pequena ferida para rapidamente de sangrar. Se isso não acontecer, aplique um pouco de pressão no local com uma compressa anti-aderente até que pare.
- Se o sangramento continuar, aplique mais compressas, mantenha a pressão sobre a ferida e consulte um médico.
- Limpe a ferida com cuidado, retire todas as impurezas e poeiras. Use uma compressa de algodão limpa e pulverizada com Hansaplast em Spray ou lave com água fria. De seguida, seque a área antes de aplicar um curativo limpo. Não remova objetos incorporados, deixe isso para a equipa médica. Se há algo embutido na pele, não tente remover. Deve ser removido por um profissional.
- Desinfete, em seguida, cubra a área danificada com um curativo adequado, como uma compressa ou um curativo adesivo.
- Mantenha todos os cortes limpos e mude o curativo regularmente.
Prevenção
- Ao manusear obejtos pontudos e afiados, não faça movimentos bruscos nem corra com o mesmo em suas mãos.
- Use a faca sempre virada para o lado contrário ao do seu corpo.
- Nunca deixa facas sobre balcões, mesas e outros ambientes que possam cortar pessoas. Ao guardá-las, mantenha o fio para baixo, em local apropriado.
- Sempre remova todos os cacos ao quebrar um objeto de vidro e descarte-o da forma certa.
- Evite caminhar descalço por causa de objetos pontiagudos que podem haver no chão.
Quedas
Muitas vezes não sabemos agir corretamente quando alguém sofre uma queda. Pensando nisso, daremos dicas de primeiros socorros para essa situação, pois, saber o que fazer em casos assim, ajuda a evitar consequências mais graves para a vítima.
O que fazer
- Verificar a presença de machucados na pele, observando algum sinal de sangramento.
- Caso tenha alguma ferida é preciso lavar a região afetada com água, sabão ou soro fisiológico e não passar nenhum tipo de pomada sem indicação médica.
- Pode-se aplicar uma solução antisséptica, à base de timerosal, caso exista uma ferida tipo escoriação, que é quando a pele fica esfolada.
- Cobrir o local com um curativo limpo ou esterilizado, para evitar que infeccione.
- Em cassos de quedas graves, chamar imediatamente uma ambulância, ligando para o número 192.
- Verificar se a vítima está acordada, chamando a pessoa e verificando se ela responde quando é chamada.
- Não levar a vítima para o hospital, é necessário aguardar o atendimento da ambulância, pois os profissionais de saúde são treinados para mobilizar pessoas após sofrerem uma queda.
- Caso esteja inconsciente, verificar a respiração durante 10 segundos, através da observação do movimento do tórax, ouvindo se o ar sai pelo nariz e sentindo o ar expirado.
- Se a pessoa estiver respirando, é importante aguardar a ambulância para continuar os cuidados especializados.
- Entretanto, se a pessoa NÃO estiver respirando: É preciso iniciar as massagens cardíacas, com uma mão sobre a outra sem dobrar os cotovelos.
- Deve-se continuar essas manobras sem movimentar a vítima e só parar quando a ambulância chegar ou quando pessoa voltar a respirar.
- Caso a pessoa tenha um sangramento, pode-se controlar a hemorragia fazendo pressão no local com auxílio de um pano limpo, no entanto, isto não é indicado em caso de sangramento no ouvido.
Prevenção
- Instale suportes, corrimãos e outros acessórios de segurança no banheiro, na sala, nos corredores e no quarto.
- Use sapatos com sola antiderrapante, substitua os chinelos deformados ou frouxos e nunca ande só de meias.
- Tapetes soltos e desfiados podem deslizar ou causar tropeções, procure evitá-los ou fixe-os bem para que não escorreguem.
- Executar atividades físicas ligadas ao aumento da força, tônus muscular e que mantenha a composição corporal eficiente para a locomoção, melhorando o equilíbrio.
- Instale iluminação ao longo do caminho da casa, principalmente para chegar até o banheiro.
- Coloque o telefone num lugar acessível, para ser mais fácil pedir ajuda quando for necessário.
- Espere que o ônibus pare completamente para subir ou descer.